Abuse do protetor solar! Dados assustadores revelam aumento de 55% em óbitos oriundos do tumor de pele.
Entre as prioridades dos que curtem o verão está a busca pelo bronzeado da pele. O clima quente e as belezas naturais das cidades litorâneas brasileiras atraem turistas de toda parte do mundo, que dividem espaço com os nativos para pegar aquela corzinha. No entanto, dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) acendem sinal de alerta para cuidados com a exposição à luz solar. Em dez anos, o número de casos de mortes por câncer de pele cresceram cerca de 55%. Os dados referem-se à última pesquisa, realizada em 2013, que se comparada às constatações de 2003, representam um aumento assustador de óbitos causados pelo câncer. Foram 3316 mortes de brasileiros em 2013, sendo que dez anos antes o número registrado foi de 2140 óbitos.
O tumor de pele é dividido entre dois principais tipos, que são os melanomas e não melanomas. O primeiro é o mais perigoso e surge em forma de uma pinta escura, o segundo costuma aparecer em forma de lesão e raramente leva à morte. O melanoma, entretanto, é o que gera mais preocupação pelo fato de ter mais chances de provocar metástase (migração para outros órgãos por via sanguínea). Este tipo corresponde a apenas 5% dos casos de câncer, mas é responsável por 46% de óbitos.
De acordo com especialistas, o melanoma possui mais de 90% de chance de cura quando diagnosticado precocemente. E a recomendação do uso do protetor solar não se restringe a quando se vai à praia ou clube. O ideal é que seja utilizado todos os dias. Até porque, o câncer de pele pode aparecer tanto pela exposição em longo prazo quanto por queimaduras atípicas do cotidiano.
É importante lembrar que o fator de proteção solar varia de acordo com o tom da pele. Quem tem a pele mais clara deve usar filtro com FPS maior, enquanto os que têm pele mais escura devem optar por FPS menor. E para garantir que a pele tenha proteção contra os raios ultravioletas, recomenda-se aplicar o filtro solar fazendo uma camada uniforme a cada duas horas de exposição solar.
Confira a seguir sete dicas de uso do protetor solar para cuidar melhor da pele durante o verão!
1 - Passe o protetor solar na pele ainda seca, pelo menos uma hora antes da exposição solar.
2 - Repasse o protetor solar a cada 2 horas.
3 - Use um protetor solar específico para a sua cor da pele.
4 - Além do protetor solar, deve-se usar também o protetor labial e um protetor solar próprio para o rosto.
5 - Passe o protetor por todo o corpo de forma uniforme, sem esquecer-se dos pés e das orelhas.
6 - Evite ficar muito mais de duas horas diretamente exposto ao sol.
7 - Passar protetor solar atrás da orelha, deixando atuar durante 12 horas antes de passar em todo o corpo.
